我貧血的經曆告訴我，血色素與鐵有一定關係，但又不是絕對的

我前年貧血，頭三個月吃鐵片，血色素很快就恢複到了接近正常11.2左右，但後6個月鐵片治療就對血色素提高沒有起到什麽作用，一直就保存著11.2作用。後來對吃鐵片失去信心，就同時用中藥當歸食補，很快就恢複正常了。後來又隻吃中藥食補，又出現很奇怪的現象，沒有任何貧血的症狀，但是精神沒有同時補充鐵劑的時候好，老覺得睡不醒，愛打哈欠，大腦缺氧。就是說鐵有攜帶氧氣功能，雖然吃當歸把血補上去了，但含血液中含氧量不足，估計與呼吸淺有關。現在每天做氣功，明顯含氧量提高了，就不打哈欠了。

所有跟帖： 

• 是吧，我也覺得很多人缺鐵的話都貧血，可是我怎麽血色素正常呢，但 -latte13- ♀ (518 bytes) () 01/30/2018 postreply 01:04:23

• 其實你這些表現就是貧血，我貧血嚴重的時候和你所描述的一樣，再去個驗血，換家醫院，second opinion。 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 04:35:11

• 真的不貧血，我在國內醫院也查過多次，這邊也查過，都是12點幾，不過最早是13.幾，那也正常啊 -latte13- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 07:39:27

• 你自己自我測試下，蹲下來一會兒，再站起來，有沒有眼前有點黑，不舒服的感覺，如果有，就說明你貧血了，我就是以這個標準去測的。 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 04:49:53

• 肯定有過，有一次差點摔倒，眼前一片黑，都不敢睜眼睛。但不老這樣。 -latte13- ♀ (430 bytes) () 01/30/2018 postreply 07:50:04

• 想起來了，鐵片的成分是二氧化鐵，鐵片在分解過程中自己釋放氧氣到血裏，所以覺得精神足，並不是鐵的關係 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 04:45:43

• 我怎麽沒看懂你寫的這段 -latte13- ♀ (431 bytes) () 01/30/2018 postreply 07:44:55

• 我估計好幾年前就有輕微貧血，我以前沒有檢查過，現在學習了些醫學知識回想起來才意識到的。 -jephone- ♀ (1606 bytes) () 01/30/2018 postreply 09:49:50

• 太感謝你這麽多信息 -latte13- ♀ (308 bytes) () 01/31/2018 postreply 00:48:16

• 我給你 -latte13- ♀ (38 bytes) () 01/31/2018 postreply 11:50:55