你的意思你比這推薦量多吃了1000大卡?

我每天攝入1600-1700大卡，可以吃的很好很飽了

調整一哈食物結構試試

 

所有跟帖： 

• 是的，我每天必須2500+，否則人很難受。飲食結構應該說還是比較合理的，米麵糖不多 -八音澗- ♀ (239 bytes) () 12/16/2017 postreply 08:31:11

• 我原來和你一樣，做了幽門螺杆菌治療後徹底改變 -dudaan- ♂ (222 bytes) () 12/16/2017 postreply 14:14:51

• 可是我沒有幽門螺旋杆菌啊！測過，難道沒測出來？ -八音澗- ♀ (0 bytes) () 12/16/2017 postreply 15:21:45

• 每個人的情況不一樣，我隻是寫我自己的經驗 -dudaan- ♂ (137 bytes) () 12/16/2017 postreply 22:23:32