我可以做push up,但舉啞鈴就沒勁。
所有跟帖:
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我隻能做Plank,Push up一個都做不了 ,以前也是手無縛雞之力, 買了個鑄鐵鍋, 手勁變大了~~
-3-D-
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12/08/2017 postreply
09:35:21
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我家有一個很重的鐵鍋,我就使不上勁。 :)
-kathyzh-
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12/08/2017 postreply
09:54:55
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一開始也拎不動, 可做飯沒人幫啊, 慢慢就拎得動了~~
-3-D-
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12/08/2017 postreply
09:59:38