椰子油中鏈脂肪酸多，是很好的能源，不會升膽固醇，不升高血糖。有助於緩解老年癡呆

所有跟帖： 

• 服用椰子油的，是為了補充由於減少澱粉類攝入而造成的能源不足，或試圖改變體內糖代謝模式。不懂這個，別吃。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 16:34:39

• 曾從事食品營養研究二十年，其中脂肪酸代謝調節四年，比醫生們強的不隻一點點 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 16:42:36

• 為兩位點讚！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 04:27:52

• 以前也有醫生建議癌症和艾滋病人攝入橄欖油增加熱量的。 -貪農大狼- ♂ (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 16:41:26

• 中鏈脂肪酸能轉化為酮體，不依賴胰島素進入細胞提供能量； 但是飽和脂肪酸會升高膽固醇。 橄欖油主要是不飽和脂肪酸， 所以受追捧。 -貪農大狼- ♂ (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 16:25:54

• 脂肪類在體內有多種用途，服椰子油是為改變能量供應方式，很快就被用掉了。沒事吃那麽多不飽和幹嘛。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/14/2017 postreply 16:40:30

• 椰子油含有豐富的甘油三酯，對原本就有高甘油三酯的人會有不良影響嗎？ -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 06:12:17