初學，早上站比較好。因為早上陽氣生發，晚上陽氣收，晚上靜坐會好些。晚上站樁，陽氣該收卻升，所以可能早醒。

來源: 千年守望 於 2017-10-27 21:36:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (65 bytes)

但對有經驗的人來說，沒有太多的限製。

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• 謝謝指點！ -藍藍馨- ♀ 給 藍藍馨 發送悄悄話 藍藍馨 的博客首頁 (0 bytes) () 10/27/2017 postreply 21:50:04

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