寫的太好了....我現在開始練習靜坐冥想, 不容易...

來源: 桃花好運 於 2017-10-24 06:23:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2017-10-24 06:54:29 時間, 由普通用戶 桃花好運 編輯
回答: 靜坐冥想－－基礎篇 由 千年守望 於 2017-10-23 21:41:55

所有跟帖： 

• 不容易... 是坐不住嗎？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:01:42

• 坐不住, 還有靜不下來.... -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:13:16

• 要堅持冥想，像千年守望說的那樣，慢慢會特別享受冥想帶來的unload而清明的感覺。我幾年前開始冥想時，也是頭腦萬馬奔騰， -莫耶- ♀ 給 莫耶 發送悄悄話 莫耶 的博客首頁 (205 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:35:48

• 是的, 每次冥想完, 身上很放鬆.... -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 08:38:26

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