有道理但還應該把老化因素考慮在內,人老了再維持年輕人的運動負荷容易造成受傷
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• 這個不現實也不可能,你再厲害,年輕時能輕鬆推舉100公斤而年紀大了自然不行了 -ephd- ♂ (86 bytes) () 10/17/2017 postreply 08:10:12
• 廉頗都有老的時候...... -甜酒甜- ♀ (194 bytes) () 10/17/2017 postreply 08:25:25
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