不打卡，鍛煉靠自覺。一天兩天不稀奇，天天堅持才重要

所有跟帖： 

• 超級打卡BSO！ -傻老頭- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 09:32:37

• 聰明的年輕人啊，BSO到底是什麽意思啊！ -越王- ♂ (5235 bytes) () 10/15/2017 postreply 09:51:34

• 大王，小的不敢。這裏BSO就是“謙虛的說一下”的意思，沒有那麽多的學問啊 -傻老頭- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 10:59:59

• 就叫老王，王老也可以 -越王- ♂ (241 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:03:40

• 每天多多BSO，越活越年輕！ -傻老頭- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:19:56

• 越王兄好，你的表現很具榜樣作用，恭喜 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 10:02:29

• 教練兄好！謝謝鼓勵，你是這裏的總教練，大家一起跟著鍛煉！ -越王- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 10:39:20

• +1 教練傳播的正能量在這兒發揚光大! -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:35:43

• 謝謝你的鼓勵，正是在大家指點，鼓勵下開始鍛煉的 -越王- ♂ (166 bytes) () 10/15/2017 postreply 10:43:26

• 是啊，地地道道的超級BSO！ -shangxin_na- ♀ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:12:24

• 隻要上心，就能堅持！ -越王- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:28:49

• 讚超級“不打卡”的打卡！ -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:20:42

• 謝讚！ -越王- ♂ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:30:59

• 略少一點，互勉。 -TBz- ♂ (99 bytes) () 10/15/2017 postreply 11:45:20

• 也挺棒哦！ -林依- ♀ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 14:19:19

• 不錯。我略少，12000左右 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 20:18:18

• 你這相當於每天7MILES -taoqibao- ♀ (0 bytes) () 10/15/2017 postreply 22:46:35

• 還在跳蹦床嗎? -seabright123- ♀ (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 07:33:47