今早Gym鍛煉,第一項,Deadlift,壺鈴/手,每組5個,共5組。重量遞增35,53,70磅。
• 6個,蓋章!:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/12/2017 postreply 14:36:53
• 被傳染了 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 10/12/2017 postreply 14:53:43