負重下蹲導致膝蓋疼痛有切身體會。瑜珈某些動作也需要膝蓋用力現在都戴護膝
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文章說:禁止下蹲。看來我家小凳子不用賣了,自己留著用。我不是在清理家中無用的東西嗎?小凳子被我例入
-lawattaction-
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10/08/2017 postreply
22:47:13