橫隔膜呼吸不是腹式呼吸

回答: 橫隔膜呼吸 = 腹部呼吸?Gbdjw2017-09-24 07:51:42

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能詳細解釋一下嗎?剛才在油管上查一下,出來的全是日文的視頻。謝謝! -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2017 postreply 07:59:23

找到篇這個,說到2者區別:) -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (132 bytes) () 09/24/2017 postreply 10:08:16

謝謝 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2017 postreply 12:36:58

主要區別到底是什麽? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/24/2017 postreply 17:11:47

LZ:”至於你平常不睡覺,醒著時,就是白天用的最正確的呼吸應該是橫隔膜呼吸。‘’ 與JCK66的文章橫隔膜呼吸 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (29 bytes) () 09/24/2017 postreply 17:17:24

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