16小時斷食真的不難。我是跳過早餐，但還沒發現任何benefits yet。

來源: Gbdjw 於 2017-09-22 10:38:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 所以不吃晚餐是可行的 由 3-D 於 2017-09-22 10:29:55
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