+1。我一開始是負重隻走5分鍾，一點一點往上加的。

來源: Lovenature 於 2017-09-13 14:10:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 俺有時抓著亞鈴走， 3磅的 -xiaoxiao2013- ♀ 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/13/2017 postreply 14:13:39

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