請教您,

如果54歲。那麽:(220-54)*0.55=92.3,所以54歲的人,在不運動情況下,心率在92,是正常的?


55歲以後怎麽算那?

謝謝!

所有跟帖: 

他那個公式是運動時心率的計算公式,不是靜止心率 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 09:30:04

啊!謝美女。 -Maude- 給 Maude 發送悄悄話 Maude 的博客首頁 (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 13:05:37

這個是指你在走路的時候,應該達到的心率,當然每個人的情況不一樣;更加準確一點的: -傻老頭- 給 傻老頭 發送悄悄話 傻老頭 的博客首頁 (378 bytes) () 07/21/2017 postreply 09:49:01

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