這心跳越慢越好嗎？

所有跟帖： 

• 不絕對但基本是這樣，Resting Heart Rate是心髒強壯的重要標誌，比如 -coach1960- ♂ (533 bytes) () 06/25/2017 postreply 16:02:10

• Garmin 手表每天記錄 RHR (Resting Heart Rate). 好像是一天中最低的一個讀數。 有點懷疑其可信度 -qingshan1800- ♂ (32 bytes) () 06/25/2017 postreply 18:47:04

• 不知道Garmin的記錄是否可靠，不是馬拉鬆等耐力訓練的人， -coach1960- ♂ (104 bytes) () 06/25/2017 postreply 20:03:54