去年下雨時滑倒，腰椎2，3節有輕微旋轉，右後背看上去就有些凹陷，開車右腳踩油門和刹車都覺得扯著，請問怎麽辦？

所有跟帖： 

• 做一些腰背運動，讓自己的肌肉矯正腰椎。需要堅持不懈地運動才有效果，大約半年左右基本可以痊愈了。 -菜農123- ♀ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 08:39:18

• 全身全年保暖,有養運動,局部熱敷與按摩,買個插電的小按摩器隨時按摩身體各處,以不舒服的後背,右則的上下肢為主. -lindaaa- ♀ (499 bytes) () 06/06/2017 postreply 09:05:35

• 去年看過一個整骨的中醫要我半年不能打球。請問可以去打羽毛球嗎？ -highlake- ♀ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 09:43:14

• 不建議打羽毛球. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 09:48:45

• 一般來說不需要那麽久 -ephd- ♂ (35 bytes) () 06/06/2017 postreply 12:44:47

• 怎麽診斷的腰2，3 有旋轉？ -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 10:13:19

• 是拍的X光片看到的 -highlake- ♀ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 10:48:29

• 我懷疑是個代償性的變化，真正的病變在腰4，5和腰5骶1。下腰椎有病變的人，踩油門或長途駕駛會覺得腰臀部及下肢有牽扯。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 11:33:54

• 是整骨師出的報告吧？X線醫生很少出這樣的報告，而整骨師的醫學知識不全麵。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 11:42:40

• 一看就知道薛醫生臨床沒少幹過 -ephd- ♂ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 12:49:52

• 家庭醫生說什麽問題都沒有，整骨師說的有2節腰椎和盆骨都有旋轉。麻煩薛醫生看看。 -highlake- ♀ (87 bytes) () 06/06/2017 postreply 12:59:22

• 看到了片子，不過，軟組織X片是不顯示的，所以要認真的體格檢查和臨床經驗。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 13:24:41

• 謝謝，現在應該沒有軟組織受傷。我先做些腰部的鍛煉試試 -highlake- ♀ (0 bytes) () 06/07/2017 postreply 09:14:38

• 如果有條件，健身房裏有Hot Top,每天坐上去用熱按摩頭按摩患處，會有不錯的效果。 -大海- ♀ (0 bytes) () 06/06/2017 postreply 17:19:54