睡覺時兩腿之間夾一個比較合適的(硬度及高度都合適的)枕頭,對腰椎很有好處。我的理療師教我的~
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謝謝
-hz82000-
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06/04/2017 postreply
08:30:38
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嗬嗬,等我早上醒來,這些枕頭全在地上,
-Gbdjw-
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06/04/2017 postreply
10:02:45