我開始注意鍛煉了，從坐姿，站姿，睡姿開始，。。

來源: hz82000 於 2017-06-04 08:10:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 睡姿是最難控製的。 -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (56 bytes) () 06/04/2017 postreply 08:23:29

• 睡覺時兩腿之間夾一個比較合適的（硬度及高度都合適的）枕頭，對腰椎很有好處。我的理療師教我的～ -菜農123- ♀ 給 菜農123 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/04/2017 postreply 08:27:18

• 謝謝 -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 06/04/2017 postreply 08:30:38

• 嗬嗬，等我早上醒來，這些枕頭全在地上， -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (319 bytes) () 06/04/2017 postreply 10:02:45

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