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所有跟帖： 

• 你的總膽固醇和高密度脂蛋白的比例是2.93，一般而言低於3.5就比較好 -dudaan- ♂ (344 bytes) () 06/02/2017 postreply 11:50:06

• . -tbd- ♀ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 12:11:29

• 很不錯！1.5小時的走路差不多消耗400大卡，占總熱量攝入的近20%，基本達標：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 12:45:53

• . -tbd- ♀ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 14:13:21

• 可能的話，你可以在車庫或房子裏的某個地方， -coach1960- ♂ (152 bytes) () 06/02/2017 postreply 14:49:52

• 家裏地上放一個瑜伽墊子，門上掛一個杠子，再配一套啞鈴，基本上什麽都解決了， 來源: 傻老頭 -coach1960- ♂ (206 bytes) () 06/02/2017 postreply 15:04:32

• 我就是全麵高但比率很好，不知是不是家族遺傳 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 14:17:01

• 如果說建議的話就是運動 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 11:53:51

• 就是年度比較中，好指標慢慢下降，壞指標慢慢上升，趨勢不太好。所以想問問咋注意。 -tbd- ♀ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 12:16:48

• 那飲食也要注意一些。 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 13:05:48

• 水果蔬菜粗糧鍛煉是最好的方法 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/02/2017 postreply 17:07:04

• 實在是有點高。飲食運動。其實就是改變一下lifestyle· -簡約生活- ♀ (0 bytes) () 06/04/2017 postreply 00:19:02