你的劑量遠大於官方推薦劑量啊。不過，同意你的做法。

來源: 薛成 於 2017-05-11 07:38:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ 薛成 ] 在 2017-05-11 07:44:03 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 歸根結底其實就一句話 由 吃與活 於 2017-05-11 07:36:20

所有跟帖： 

• 官方的劑量為安全起見比較保守，可能不少人(包括我)吃十倍官方推薦的劑量才能滿足需求。 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 05/11/2017 postreply 07:44:04

• 同意，具體個人的差異是很大的。我們高緯度地區和低緯度地區就不一樣。 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 05/11/2017 postreply 07:45:37

• 過去可以曬八小時太陽，現在也許半小時都難保證。 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 05/11/2017 postreply 07:48:59

• 說的不錯。基因第一，環境第二。變不了第一，那麽就改第二。 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 05/11/2017 postreply 08:33:16

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