如果有炎症比如發燙積水, 建議打針,自己消會特別慢。 剩下的就是運動加保暖。

回答: 又來問了:疑似五十肩,要不要做MRI?陳默2017-05-10 12:33:19

要小運動量多次數那種。  我的肩膀最早是在中國拔了2次罐消炎,然後用拉船機拉了2個月恢複的。

可以試試中醫拔罐針灸。 

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