有很大一部分五十肩病人是因為頸椎病繼發的，你有沒有頸椎的症狀？自己好好體會，可以發現有沒有關聯。如果有頸椎病，就要同時治療，才有

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• 目前沒有。最初肩膀都沒有任何症狀，就是上臂酸，特別像炎症。但現在 -陳默- ♀ (239 bytes) () 05/10/2017 postreply 13:05:38

• 我建議，雙手十指交叉相握，用好手帶動壞手慢慢畫圈活動，以不痛為度。往往練一會，壞手就可以在好手的牽引下抬高不少。再做一些像 -薛成- ♂ (98 bytes) () 05/10/2017 postreply 13:12:05

• 好的。謝謝薛醫生！ -陳默- ♀ (0 bytes) () 05/10/2017 postreply 13:14:08