我前幾天開始做圖中幾個動作，好像ITBS減少，但是有時候還是有，不能確定

來源: cleanclear 於 2017-04-26 07:08:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (93 bytes)

要看幾個月後，還會不會有。因為ITBS減少，比以前跑的快多了

所有跟帖： 

• 加油！離10月還有半年時間。到時候一定都會好的。 -sunlake- ♂ 給 sunlake 發送悄悄話 sunlake 的博客首頁 (156 bytes) () 04/26/2017 postreply 10:00:57

• 昨天6麥，pace 8:12. 今天6麥，pace 8:30. 還沒有ITBS -cleanclear- ♂ 給 cleanclear 發送悄悄話 (137 bytes) () 04/26/2017 postreply 18:36:30

• 你們的速度真快。俺追不上了。哈哈。 -sunlake- ♂ 給 sunlake 發送悄悄話 sunlake 的博客首頁 (0 bytes) () 04/28/2017 postreply 09:10:13

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