真心地謝謝大家的建議。

來源: whoareus_eu 2017-04-27 22:30:02 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (718 bytes)
本文內容已被 [ whoareus_eu ] 在 2017-04-27 22:33:59 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 想看心理醫生whoareus_eu2017-04-27 13:02:07

其實這份工作,對我的精神狀態還是有些幫助的。我現在在家也是,感覺和孩子沒話說,心煩,大腦累。自己的另一半,根本指望不上,有時候溫暖的一句話,可以拉人一把, 可我沒有這樣的環境。記得半年前,我好象對什麽都感興趣,想和人交流,現在是不想和人交流,很多人用英語閑聊時,我就感覺自己在另一個世界,不想聽,大腦累 。我決定運動起來,看看效果。再去看心理醫生。

 

所有跟帖: 

你可能隻是做一些調整,嚐試做更多的戶外活動, -Lilac2003- 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (242 bytes) () 04/28/2017 postreply 07:28:07

看心理醫生這個過程本身就對你的心理有幫助,讓你分析自己的行為而不是沉浸在憂傷中。 -pamperedpaws- 給 pamperedpaws 發送悄悄話 pamperedpaws 的博客首頁 (184 bytes) () 04/30/2017 postreply 04:29:58

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