晚飯後一定散步， 多吃菜，瘦肉， 多喝水，極少零食， 很少運動， 但多動， 45歲1.65米48kg， 從沒肚腩。

來源: chera 於 2017-04-07 18:24:21 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 想瘦都難：咱們不知不覺胖起來 由 Y自然流露Y 於 2017-04-07 07:37:37

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• 新偶像啊！???? -ilikefish- ♀ 給 ilikefish 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/08/2017 postreply 17:27:40

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