求助:右腿盤骨和腿沿自小腿疼痛,應該看什麽醫生?

請大家幫忙看一下X光結果。最近幾個月也不知道怎麽了,身體不是這裏疼就是那裏不舒服。右大盆骨的位置疼痛,走路和跑步是最疼的,是鈍疼,感覺就像剛跑完5K或走完10樓或像堵車時右腳不停地踩刹車久了那樣酸疼,整條腿到股骨關節都疼。遊泳踢水稍久些也會疼,其它運動目前不敢做了。家庭醫生懷疑是脊椎間盤的問題讓我去拍了片子然後再約Orthopedic surgeon 骨科醫生。我約專科,但是他們讓我看Physiatrist。請大家幫我看看我的單子和我應該看什麽醫生啊?是否找中醫做什麽拔火罐之類的?謝謝大家!

 

所有跟帖: 

上樓梯時右腿最難受,酸疼難忍。躺在稍硬的床上,盆骨部位特別疼,要翻左側睡才能緩解。 -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/27/2017 postreply 20:37:52

問醫生可不可以用inversion table. 以後好些要做力量訓練,不要光有氧運動 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 03/27/2017 postreply 20:51:21

謝謝你的回複。請問為何用inversion table?有什麽幫助嗎? -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/27/2017 postreply 20:54:12

如果神經有壓迫,倒掛著可以鬆開脊柱,跟牽引相似。你去Amazon上看看inversion table的reviews -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 03/27/2017 postreply 20:57:33

好的,我會問問醫生。謝謝! -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/27/2017 postreply 21:01:11

看你以前帖子有骨質疏鬆前兆啊,那小心點。注意不要過度減肥,注意營養,在循序漸進的前提下,一定要加力量訓練 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (65 bytes) () 03/27/2017 postreply 21:11:10

lower spine decompression -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (301 bytes) () 03/27/2017 postreply 21:33:43

之前一直沒有運動,是走路和開車時疼,還能忍耐,現在開始鍛煉了,便不敢跑步,而是遊泳和做瑜伽。 -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 07:03:34

瑜伽注意不要硬拉,注意幅度 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 07:53:09

禦醫,薛兄,能否幫忙看看,是否先看 Physiatrist 就可以了。我理解的是物理治療師。 -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 07:07:35

建議。自己治療。(1)頭痛醫頭。腳痛醫腳。延右膝蓋至股骨用大拇指按壓,應當有“痛點”。估計在膝蓋至股骨間至少有2-4個痛點。用合 -58不通則疼- 給 58不通則疼 發送悄悄話 58不通則疼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 10:13:07

合適罐口的氣罐拔10-15分鍾,應當有立竿見影的效果。小聲建議,根據這點信息,好醫生不敢建議的。因為我不是醫生,才敢給你個人的“ -58不通則疼- 給 58不通則疼 發送悄悄話 58不通則疼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 10:26:23

我蹲下的姿勢,按壓靠近膝蓋的大腿麵,可以感到裏麵的某條筋很痛。對比一下左邊就沒有。 -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (77 bytes) () 03/28/2017 postreply 11:57:25

哪疼就拔哪兒。見黑痛即去。根據你的說法,從腰到膝蓋之間應當有很多疼點。試一下就知道了。多拔幾次就能找到感覺。 -58不通則疼- 給 58不通則疼 發送悄悄話 58不通則疼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 13:25:15

好的,我也買套來試試。Amazon上有好多選擇,請問你用的是哪一款? -思龍- 給 思龍 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 14:00:41

去physical therapy治療 -besslxy- 給 besslxy 發送悄悄話 besslxy 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2017 postreply 18:39:09

康祝牌子24罐的。試一下你就會知道,在某些方麵,做自己的醫生並不是很難的事情。 -58不通則疼- 給 58不通則疼 發送悄悄話 58不通則疼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2017 postreply 03:56:06

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