之前一直沒有運動,是走路和開車時疼,還能忍耐,現在開始鍛煉了,便不敢跑步,而是遊泳和做瑜伽。
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瑜伽注意不要硬拉,注意幅度
-Manymore-
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03/28/2017 postreply
07:53:09