吃點心零食是從小養成的習慣，要改需要很長時間。知道不好慢慢戒吧。可見對孩子多重要！健壇的媽媽們別再鼓勵自己做甜點了，節假日偶爾為

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• 真是這樣。過去我跟我的一個朋友說，我家小孩早上吃muffin做早餐。她說她天天早上給娃煮燕麥粥，muffin不能天天吃。她家白麵 -香草仙子- ♀ (621 bytes) () 03/20/2017 postreply 11:08:20

• 隻有媽媽下功夫才能使娃養成好習慣。不容易的。要想偶爾吃甜點去買精致的。自己常常做吃進去的最多。 -蘭竹- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 12:50:00

• 媽媽學營養，健康一家人！以前的女子學校開家政課，其實很有必要 -荷西- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 16:01:24