公司一個26歲的姑娘，每天就見她隻吃沙拉，沒見她吃過肉，現在得了貧血。

所有跟帖： 

• 吃多久得了貧血？我現在的食譜吃了兩年。我大概兩個星期也會吃一次蛋奶肉，不缺這方麵的營養。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 06:07:34

• 可以不吃肉。但是必須吃豆類 -vix哥哥- ♂ (236 bytes) () 03/20/2017 postreply 08:14:28

• 請問吃豆一天多少量適宜？ -荷西- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 15:55:32

• 謝謝，豆類和八寶粥都是我喜歡的。吃的也挺多。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 18:26:35