我關節也不好，到底是該多運動還是少運動

來源: 冰塊 於 2017-03-03 12:30:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我的簡單DIY膝關節傷恢複療法： 由 coach1960 於 2017-03-03 12:24:06

所有跟帖： 

• 靜養和超負荷都不好，一邊運動一邊感覺關節周圍的肌肉韌帶在加強在進步，那就說明對頭啦 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 03/03/2017 postreply 12:33:47

• 長時間一個位置就僵了多動動好些 -冰塊- ♀ 給 冰塊 發送悄悄話 冰塊 的博客首頁 (0 bytes) () 03/03/2017 postreply 12:42:19

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”