我以前吃自做的麵包。一天吃好幾個。當飯吃。

來源: kathyzh 於 2016-12-15 07:49:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (157 bytes)
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吃了有幾年了。後來聽說吃麵食多不好就開始少吃了。可那麽多年吃，我也沒多長一磅。血糖也正常。over 30 ！

所有跟帖： 

• 每個人不同。最不好的吃了還feel guilty。 吃了就是為了心情愉悅，提高免疫力。 -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 08:09:10

• 你說的很對。心情太重要了。 -kathyzh- ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 08:19:43

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