哈哈!你家太座對你要求挺高, 以後帶狗狗訓練不會有comments:-D

回答: 哈哈,快coach19602016-12-12 10:24:57

我的10K晚你幾個月,類似的訓練和減重計劃,目標時間<90mins, ≈60mins. 看到我的數字有沒有受鼓勵的感覺:-D  

 

 

所有跟帖: 

Johnny近照,他也該加強訓練了:)) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (155 bytes) () 12/12/2016 postreply 11:13:57

是個帥小夥兒,來看看我家兔妹 -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 11:17:26

隻曬寵物 不要曬自己? -閻立華- 給 閻立華 發送悄悄話 閻立華 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 11:25:07

早就曬過了:-D -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 11:28:01

好漂亮!有玉兔的人不多,你一定有特殊的經驗和體會:) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 11:38:46

沒有!拭目以待後50年吧:-D -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 12:58:42

哇, 這玉兔好美! 你有沒有給她配一位玉帝哥哥呀? -xiao-min- 給 xiao-min 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 15:38:31

還沒:-D -聽風- 給 聽風 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2016 postreply 15:51:16

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