我就很希望有一點點運動員的心理素質。如何訓練？

來源: kathyzh 於 2016-11-09 07:09:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (149 bytes)
本文內容已被 [ kathyzh ] 在 2016-11-09 07:13:43 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

我是很容易受情緒影響的人。知道不好。但不知如何控製？教練有無好的建議？多謝了。

 

所有跟帖： 

• 具體的建議一下還提不出來， -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (114 bytes) () 11/09/2016 postreply 09:19:32

• 我們都知道一些基本生理原理，“應急反應”是迷走神經控製的，不受 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (292 bytes) () 11/09/2016 postreply 11:07:56

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