吃鈣片不好嗎?常吃!

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給你兩個不吃的理由 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (338 bytes) () 10/19/2016 postreply 11:24:18

謝謝啦,以前不知道,長知識了! -lily60- 給 lily60 發送悄悄話 lily60 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 11:56:40

謝謝分享,學習受教了。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 12:20:19

吃鈣片不如曬太陽,吃VD3, 喝牛奶。不必專門補鈣,補多了亦有害處。國內和香港宣傳特意補鈣,不可取。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 11:25:18

D3是幫助吸收鈣的,沒有鈣它怎麽吸收? -lily60- 給 lily60 發送悄悄話 lily60 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 11:59:02

食物中鈣的來源不少。骨質疏鬆不是佝僂病,原因不是缺鈣,而是不吸收。骨質疏鬆病人往往血鈣是高出正常的。 -薛成- 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (158 bytes) () 10/19/2016 postreply 12:04:08

謝謝啦! -lily60- 給 lily60 發送悄悄話 lily60 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 12:50:26

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