泡在水裏不會出油，但籽裏的多糖會滲出形成膠狀物。直接吃有股豆腥氣，我覺得熟吃比較好。

來源: viewfinder 於 2016-10-09 06:05:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (199 bytes)
回答: 原來亞麻籽就是這個啊。它怎麽吃？ 由 咪嗚 於 2016-10-09 04:14:42

對老公不要太凶哦 嘻嘻

所有跟帖： 

• 你說說你怎麽熟吃的？謝謝。我還在打球，晚上回去謝你！ -咪嗚- ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 07:36:39

• 做素漢堡包的時候加點磨碎得粉幫助粘合，或者像Jmm說的那樣合成團微波爐蒸。煮燕麥粥也可放點磨碎的粉。 -viewfinder- ♀ 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (140 bytes) () 10/09/2016 postreply 07:48:03

• 噢，就是磨成粉到處放放煮了吃。 -咪嗚- ♂ 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 10/09/2016 postreply 11:57:20

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