你的意思是說馬拉鬆+少鹽+控製體重+葡萄酒，讓你的血壓降下來了？哪一項最有幫助？

你的意思是說馬拉鬆+少鹽+控製體重+葡萄酒，讓你的血壓降下來了？哪一項最有幫助？

所有跟帖： 

• 每天喝1至2杯紅葡萄酒最有幫助 -Big_Benz- ♂ (241 bytes) () 09/06/2016 postreply 08:53:37

• 方便說一下你的年齡段嗎？ 很感興趣你的紅酒方法。 -Gbdjw- ♀ (533 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:11:45

• 請問，這有科學依據嗎？ -DelightFish- ♀ (259 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:22:18

• google找到： -Gbdjw- ♀ (226 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:42:05

• 美國人是喝紅酒的，所以他們應該血壓低啊。 -happycow222- ♂ (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:15:59

• 喝紅葡萄酒經常可以增加高密度脂蛋白 (HDL) -Big_Benz- ♂ (815 bytes) () 09/06/2016 postreply 09:42:09

• 大讚！隻要有成效，就值得稱讚！說說你的體重從多少下降到多少？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:07:04

• 馬拉鬆+少鹽+控製體重都不容易做到，喝葡萄酒最容易。我認為是控製體重是關鍵。意大利人血壓都偏高 -lawattaction- ♀ (41 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:06:17

• 隻有喝酒才把血壓降下來了 -happycow222- ♂ (0 bytes) () 09/06/2016 postreply 10:12:44