我現在基本吃不下肉,見到素才開心
所有跟帖:
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我也吃不下,完全是心裏作用,覺得吃啥都不健康,不知不覺地體重減了10磅。朋友說我瘦,沒那個72歲老太太好看
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06/28/2016 postreply
14:41:25
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這就不對了,不要有心理壓力。
-littlecat8-
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06/28/2016 postreply
14:49:07
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我知道不對。懂得越多越不敢吃。比如,我朋友洗茶,第一遍倒掉,你也洗茶嗎?我都不知道該不該喝茶了
-lawattaction-
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06/28/2016 postreply
15:00:01
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我大老粗不洗茶的,不過是有機的, 怕農藥。 一點經驗:吃錯東西了,大概需要3天左右,身體就會恢複。
-littlecat8-
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06/28/2016 postreply
15:10:29
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明白了,要喝有機茶!
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06/28/2016 postreply
15:25:32
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不過吃素有吃素的好處,上一張昨天隨手測得血壓,簡直是perfict 115/74/62
-lawattaction-
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06/28/2016 postreply
15:03:56
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太健康了
-羽衣甘藍-
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06/28/2016 postreply
17:17:38
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讓自己有愉快的心情,凡事不較真,知足常樂。就能保持血壓穩定。一
-tryyyyyy-
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06/29/2016 postreply
04:25:37
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說的很好,病從心生!
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06/29/2016 postreply
12:12:27
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瘦了才好看啊,你很好看看起來像30多歲。是不是美國胖子太多,看不慣瘦的呢。
-羽衣甘藍-
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06/28/2016 postreply
15:45:25
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謝謝!吃素肯定瘦,肚裏沒油水呀。爭取吃300克水果,375克蔬菜,達到2016年飲食指南標準。
-lawattaction-
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06/28/2016 postreply
16:48:43