根據我在國內和美國接觸的情況，不論華人還是其他種族的，愛吃的和吃的多的人都是

多數。君不見這裏的“私房小菜”，還有其他版麵，動不動都是在講在外麵吃美味，在家裏麵做好吃的。美味的東西很難真正能夠控製住少吃。原因：美味的東西因為味道好，真正控製住很難；二，既然花了那麽多時間做，花了那麽多錢去買，那一般也是會多吃的，哈哈。

所有跟帖： 

• 歐洲人好吃得多，但都不貪。 -Gbdjw- ♀ (760 bytes) () 06/06/2016 postreply 09:46:06

• 我也喜歡美食，但是從不過量。飽了就是飽了，不會饞。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 13:20:29

• 是啊！美食和健康不衝突。美食是人生的一種享受。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 13:27:49

• 對唄，代謝能量感應機製正常的話，吃飽了，自然就停了，不會那麽饞。 -虎嗅薔薇- ♀ (310 bytes) () 06/06/2016 postreply 15:00:59

• 我現在也被南方人感染了，每天隻吃一小碗米飯。想起小時候中晚餐每頓四五個大饅頭，早上30個小籠包 -羽衣甘藍- ♂ (266 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:18:28

• 北方人食量大，小碗小碟的不過癮。可能小時候在北方長大，成人後到南方生活對身體最好。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 15:06:02

• WOW！你們都太厲害啦！一般吃幾個餃子？披薩多少？ -Gbdjw- ♀ (203 bytes) () 06/06/2016 postreply 15:16:28

• 現在吃上五六個餃子體重就開始增加了。小時候一頓能吃兩三碗，一碗是二十個餃子 -羽衣甘藍- ♂ (168 bytes) () 06/06/2016 postreply 15:25:19

• 我不知道你歲數。我媽50上下時，光喝水也會增重。我認為是荷爾蒙作怪。她55後體重又下來。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 16:16:23

• 我44歲，中年發福從30多歲就開始了 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/07/2016 postreply 04:40:49

• 同意，加工的步驟越多越不健康，營養都流失了。天然的生食保留了所有的營養最健康。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 13:54:17

• 我現在早晚都吃生的水果蔬菜堅果，隻有中午吃一頓煮的蔬菜飯。餃子鍋貼披薩之類的美食都戒掉了。 -羽衣甘藍- ♂ (71 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:02:12

• 那家人呢？我們家其他人特別是LG一定要吃熟的菜。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:13:13

• 我們家每個人吃不同的飯，隻有吃水果是統一的。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:21:28

• 那做晚飯的人就比較辛苦，要準備每個人不同的飯菜，太花時間了。我是做晚飯的，實在沒時間每個人做不同菜式。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:27:06

• 或者就是做同樣的，但給孩子多吃蛋白質，大人多吃蔬菜 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/06/2016 postreply 14:31:07