挺好，謝謝分享。這個辦法對於你這樣自律的，刷了牙就能夠不再進食的人很有效，對於

來源: 蓍草為yarrow 於 2016-05-29 07:34:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (80 bytes)

自律力比較差的人恐怕還是不管用，要找別的辦法。

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