挺好，謝謝分享。這個辦法對於你這樣自律的，刷了牙就能夠不再進食的人很有效，對於

來源: 於 2016-05-29 07:34:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

自律力比較差的人恐怕還是不管用，要找別的辦法。