五萬年以前的古人都在非洲吃水果。蒙古遊牧民族的產生應該是上萬年的曆史

這短短的遊牧民族曆史不足以讓人體發生器質性的改變來適應肉食

所有跟帖： 

• 一直吃水果的還是黑猩猩。人類祖先大腦開始變聰明是和開始製作打獵工具，用火烹調分不開的。 -viewfinder- ♀ (86 bytes) () 04/30/2016 postreply 07:09:18

• 人類並不具有老虎那樣消化肉類的消化係統，人類消化係統接近猩猩 -羽衣甘藍- ♂ (65 bytes) () 04/30/2016 postreply 07:12:46

• 不用學老虎，應該也沒必要完全學黑猩猩。少吃垃圾，好好吃人飯。。。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 07:27:13

• 什麽是人飯？東非飯？東亞飯？不會用美國飯把全世界人民代表了吧。 -羽衣甘藍- ♂ (80 bytes) () 04/30/2016 postreply 07:54:31

• 就是盡量少吃精加工食物，比如白糖白麵和一堆添加劑的零食。新鮮蔬菜水果多吃。肉類和糧食看需要。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 08:12:35

• 我覺得你說得和周福滿，東非人，黑猩猩吃的差不多啊。原來我們說的是一回事啊 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 08:38:43

• 沒關係，我們人類把它煮熟了吃，就可以消化了。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 11:43:34

• 嗬嗬。人的飲食是多樣化的，找到對自己健康的飲食就是最適合自己的。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 05/01/2016 postreply 08:20:43

• 動物，特別是靈長類，有沒有糖尿病？農業的發展也就是一萬年以來的事情，人類的糖尿病會不會與食用穀物有關，如果說最適合人類的食物是果 -荷西- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 16:22:18

• 是啊。過量食用穀物和勞動強度的減少增加了糖尿病的風險 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 18:34:22

• 我還沒有聽到過除人類以外的靈長類得糖尿病的報道。我倒是知道寵物狗 -蓍草為yarrow- ♀ (220 bytes) () 04/30/2016 postreply 22:13:07

• 是啊。我懷疑是寵物飼料的問題，寵物飼料可能有過量的蛋白質和碳水等宏量營養。 -羽衣甘藍- ♂ (128 bytes) () 05/01/2016 postreply 03:55:30

• 人類的曆史的大部分時間都是靠采集打獵。打獵很辛苦的。我看到 -蓍草為yarrow- ♀ (778 bytes) () 04/30/2016 postreply 08:12:38

• 是啊，我們的身體記下了人類發展的烙印 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 04/30/2016 postreply 08:35:55