我心髒不好,跑步前不能空腹的。
我吃小半碗很稀釋的MUSELI,或者單吃一個香蕉,
所有跟帖:
• 沒明白。心髒病怎麽就不能餓了? -intools- ♂ (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 13:44:42
• 心髒不好的人,如果不運動時偶爾餓下還好,但激烈運動對心髒刺激很大 -胖獺- ♀ (94 bytes) () 03/13/2016 postreply 14:04:51
• 跑步對心髒有好處?具體說說 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 13:53:01
• 應該說是慢跑對提高心肺功能很有益處 -胖獺- ♀ (188 bytes) () 03/13/2016 postreply 14:07:35
• 真的?等天氣暖和了,街道被清理了, 我也跑幾條街試試 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 18:52:16