我吃小半碗很稀釋的MUSELI,或者單吃一個香蕉,

回答: 請問大家晨跑前會吃什麽?ridae2016-03-13 08:45:21

我心髒不好,跑步前不能空腹的。

所有跟帖: 

沒明白。心髒病怎麽就不能餓了? -intools- 給 intools 發送悄悄話 intools 的博客首頁 (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 13:44:42

心髒不好的人,如果不運動時偶爾餓下還好,但激烈運動對心髒刺激很大 -胖獺- 給 胖獺 發送悄悄話 (94 bytes) () 03/13/2016 postreply 14:04:51

跑步對心髒有好處?具體說說 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 13:53:01

應該說是慢跑對提高心肺功能很有益處 -胖獺- 給 胖獺 發送悄悄話 (188 bytes) () 03/13/2016 postreply 14:07:35

真的?等天氣暖和了,街道被清理了, 我也跑幾條街試試 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 18:52:16

請您先登陸,再發跟帖!