西式養生：美國98歲男子破1500米世界紀錄（圖）ZT

北京時間3月10日，據美國媒體報道，上周末在新墨西哥州阿爾伯克基舉行的美國大師室內田徑錦標賽中，有一位選手完成了一人獨得5項比賽冠軍、並打破男子1500米室內世界紀錄的奇跡，這位厲害的人物就是98歲的奧維爾-羅傑斯。

奧維爾-羅傑斯參加的是男子95-99歲組的比賽，他一共參加了60米、200米、800米、1英裏和3000米五個項目，他不僅囊括五個項目的冠軍，還以16分32秒19的成績打破該年齡組男子1500米室內世界紀錄。

更為讓人稱奇的是，奧維爾-羅傑斯最近三年並沒有隨著年齡增長而體能明顯下降。他95歲的時候就連續打破60米、200米、800米、1英裏、3000米等五項該年齡組世界紀錄。三年之後他再次打破世界紀錄，這讓奧維爾-羅傑斯本人也興奮不已。

羅傑斯對《達拉斯晨報》說：“我已經迫不及待要到100歲了！在100歲這個年齡組，隻有那麽一兩項紀錄。”2013年的時候，羅傑斯曾接受了一次《跑者世界》的采訪，當時他就表示：“什麽時候開始都不算晚。隻要你的身體沒有出現問題，就沒有什麽能阻擋你去奔跑。在你跑步之前做一次全身檢查還是很好的。但我的體會是，過了90歲人類依舊可以長力量、練肌肉。這真的是太鼓勵我了。”
 

所有跟帖： 

• 1分為2:1）吃飽了撐滴。2）挑戰自我。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 13:08:52

• 1. 能吃好，2. 能撐更好，3.能撐地快跑最好！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 13:19:22

• 不錯。但是，1班的人需要注意點運動劑量，另外，也是很專業的訓練，需要過程。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 13:41:28

• 十分同意，因人而異，因地製宜。。。 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 16:59:31

• 必須頂。與其吃亂７八糟的樹皮葉子毒害肝腎來＂養生＂，不如出門走半小時。。。不運動的人是不會理解運動帶給人體的巨大變化的。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 13:41:54

• 老爺子基因好，加上自己努力，這紀錄要一直破下去了。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 14:08:20

• 好奇這世界紀錄是多少？ -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 14:49:56

• 能活下來就是好樣滴:)) -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 22:32:31

• 必須頂！是我的榜樣。我30歲之前經常參加比賽，跳高，跳遠，100欄和接力。現在身體比同齡人好多了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 15:46:37

• 其實我們不少人都可以做到，隻是過去的養生概念有誤區，我過去的教授今年84歲，跑步遊泳活蹦亂跳的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 17:04:52

• 我家領導的外婆的大哥，今年104歲，還騎三輪車買菜呢；另外２個哥，94/97歲，平時該幹什麽幹什麽。。。80歲出頭真不算老。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 17:09:44

• 你可以聯係一下中國國家體育局，讓他們送你家老爺子明年來米國比賽，一舉兩得的事（我是認真的） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 17:15:19

• 還有這等好事？ -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 17:22:16

• 體育總局群眾體育司，體育媒體。我一朋友多年前橫渡英吉利海峽等活動就是官家出錢完成，104歲中國夢的體現麽 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 17:37:25

• 謝謝教練。我回頭問問他們，估計他們都覺得天方夜談似的，活了一大輩子誰能想到自己出國整比賽這檔事？下巴還不樂掉了呀？ -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/11/2016 postreply 17:52:31