對，算法：蛋白質has 4 calories per gram

來源: 海棠春困 於 2016-01-21 14:13:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (77 bytes)
回答: 是總熱量的10%嗎？ 由 greenonion 於 2016-01-21 12:20:45

So for a 1800-calorie diet, 10% protein means 45 grams of protein.

所有跟帖： 

• 素食裏也有蛋白質的，所以不是說一天需要45克蛋白質就得吃7、8個蛋 -海棠春困- ♀ 給 海棠春困 發送悄悄話 (86 bytes) () 01/21/2016 postreply 14:19:23

• 是的，蛋的蛋白質品質最高，促癌風險也高 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/22/2016 postreply 04:37:45

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”