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是不是煮的越久越容易轉為脂肪？

來源: 羽衣甘藍於 2016-01-19 16:11:36 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 食物吸收了以後還有個是被有效用掉來產生精力還是被轉為脂肪儲存起來的問題。容易使人胖的食物就是被使用率遠低於儲藏率的那種。由 Lily168 於 2016-01-19 15:59:51

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所有跟帖：

• 食物是否易消化隻是一個因素。最終糖／食物有多少被轉化為脂肪要看個人的瘦素胰島素是否敏感和其工作效率、 -Lily168- ♀ (146 bytes) () 01/19/2016 postreply 19:49:26

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