一個人喝米粥,同時吃點麵食點心, 會促進癌症發展?
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米麵都缺賴氨酸,和豆類搭配能提高蛋白質品質
-羽衣甘藍-
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01/17/2016 postreply
07:23:13
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" lysine content was highest in oats and rice among cereal prote
-Lily168-
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01/17/2016 postreply
07:29:08
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在穀物裏最高,但和肉類,豆類比就可以忽略了吧。不然怎麽會是穀物的限製氨基酸呢。
-羽衣甘藍-
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01/17/2016 postreply
07:35:22