你說的不對，Omega 3:Omega 6 比例應該在3倍以上，比例越高越好。

來源: biglow 於 2016-01-15 17:39:08 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 去查一下再改 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 18:59:38

• 我的那本書營養聖經上是說1：1。不過人是活的，宗旨是提高omega 3就對了 -羽衣甘藍- ♂ 給 羽衣甘藍 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/15/2016 postreply 19:18:13

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