膠原蛋白

來源: Tiger666 2015-12-02 20:57:36 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (5751 bytes)
本文內容已被 [ Tiger666 ] 在 2015-12-02 21:24:05 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

 

 

英文名稱:Youtheory  Collagen advanced formula, type 1,2 &3 with 18 amino acids
規格說明:390粒/瓶
服用方法:每天2次,每次3粒,隨餐或不隨餐均可
成分說明:每6粒所含營養成分如下
成分    含量    % DV
卡裏路    26    
總脂肪    0g    0%
膽固醇    0g    0%
鈉    10mg    1%
總碳水化合物    0g    0%
維生素C    60mg    100%
蛋白(膠原蛋白1,2,3)    6g(6000mg)    12%
膠原蛋白與健康:
   膠原蛋白是人體組織結構的主要成分之一,也是人體內含量最多的一種蛋白質,約占人體蛋白質總量的25-33%,相當於人體體重的6%,也就是一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白,它主要存在於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內髒(包括心、胃、腸、血管)等部位,其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構,也是修複各損傷組織的重要原料物質。
    對皮膚的健康來講,膠原蛋白的重要性怎麽講都不算過。它被稱為“皮膚軟黃金”,“青春存款”,皮膚健康的兩大關鍵——抗皺與保濕都與膠原蛋白關係密切。膠原蛋白的重量占皮膚真層皮的70%多,體積占到18-30%,是形成真皮層膠狀的基質,它與彈力纖維合力構成網狀支撐體,提供真皮層安定有力的支撐。使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤,維持皮膚細膩光滑,皺紋舒展,呈現質感和透明感,有效防止老化。隨年齡增長,人體膠原蛋白含量會逐漸流失,網狀支撐體亦會漸漸變厚變硬、失去彈性,當真皮層的彈性與保水度降低,皮膚便會失去彈性並變薄老化,同時可導致真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少,使皮膚出現色斑、皺紋等一係列老化現象,顯出老態龍鍾的態勢。
因此,補充膠原蛋白對皮膚尤為重要。經常補充膠原蛋白有助於:
(1)保濕防皺。使肌膚充盈、潤澤;
(2)緊致毛孔。使肌膚水嫩、光滑;
(3)滋養毛發指甲和全身的結締組織。使頭發濃密柔亮,關節潤滑靈活;
(4)自然豐胸。承托人體曲線,體現挺拔體態;
(5)促進肌膚、毛發、指甲的新陳代謝
    當膠原蛋白不足時,不僅皮膚及骨骼會出現問題,對內髒器官也會產生不利影響。(1)眼睛:眼角膜的主要成分是膠原蛋白,隨著年齡增長,膠原蛋白導致眼睛幹澀、疲勞,眼角膜透明度不佳,彈性纖維變硬。(2)牙齒。膠原蛋白能使鈣質與骨細胞結合,不致流失。隨著年齡增長,膠原蛋白的流失會導致鈣質流失,引起牙齒鬆動,脫落、疼痛、咬力不強。(3)血管。血管的主要成分是膠原蛋白。隨著年齡增長,膠原蛋白流失,血管彈性變差,血液粘稠,易引起胸口疼,不能劇烈運動,人體吸收代謝不暢,易患心腦血管疾病。(4)乳房。乳房的一部分由含有大量膠原蛋白的結締組織構成,隨著年齡增長,膠原蛋白流失,乳房變得鬆弛,細胞生長較慢。(5)胃部和腸道。隨著年齡增長,膠原蛋白流失,胃部會出現胃酸、胃脹、宿便留存、額頭長痘。(6)骨骼。骨骼的有機物80%都是膠原蛋白。隨著年齡增長,膠原蛋白流失,導致骨密度降低,形成空洞,鈣也會大量流失,骨關節壓迫坐骨神經,雙腿麻痹,腿腳不靈活,骨質疏鬆,骨力不支,易骨折。(7)關節和韌帶。關節中軟骨59%是膠原蛋白,隨著年齡增長,膠原蛋白流失,關節出現疼痛,易患風濕病。陰雨天骨骼腫脹酸疼;骨骼變形,肌肉萎縮等。
    另外,膠原蛋白流失對神經係統、免疫係統、內分泌係統等都有不利影響。
適用人群:
(1)18歲以上,水、油分泌不平衡,毛孔粗大被黑頭、痘印困擾、缺水怕衰老的女性/男性。
(2)30歲以上女性:眼睛周圍開始出現皺紋,皮膚粗糙、暗黃等怕衰老者。
(3)工作壓力大,經常熬夜的女性/男性:缺乏充足的睡眠,皮膚幹燥,細紋、黑眼圈嚴重需要補充膠原蛋白調理,以促進微循環、增加肌膚水潤度等。
(4)更年期女性:女性更年期期間,膠原蛋白大量流失,膚色不均,皺紋加深。
(5)需要補充鈣質的老年人:膠原蛋白可以加強鈣質的吸收,預防出現骨質疏鬆。
(6)需要緩解關節炎的中老年人。
(7)使用電腦一族:電腦輻射導致皮膚暗啞無光澤,膠原蛋白有良好的補水作用和抗輻射作用。
(8)長期吸煙的男性/女性:吸煙會導致體內基質金屬蛋白醇的增多,這種物質會對膠原蛋白有很大的破壞,造成皮膚幹燥,對吸煙者來說,補充膠原蛋白尤為重要。

所有跟帖: 

COSTCO 有售 -Tiger666- 給 Tiger666 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/02/2015 postreply 21:09:58

禦姐,你的看法呢? -Tiger666- 給 Tiger666 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/02/2015 postreply 21:19:12

人們普遍期望它能美容。。。這需要統計資料的證明。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2015 postreply 00:01:07

我感覺自己就是吃完這個以後關節開始出毛病的。隻是猜啦。也許就是時間點正好趕上了 -north88- 給 north88 發送悄悄話 north88 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2015 postreply 03:26:57

膠原蛋白片不能補充身體裏的膠原蛋白 -jty- 給 jty 發送悄悄話 jty 的博客首頁 (549 bytes) () 12/03/2015 postreply 06:44:48

我也不信,但是。。。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (6363 bytes) () 12/03/2015 postreply 07:36:27

謝謝。看來吃膠原蛋白片也許是有效的。需要更多的實驗數據來確認,這篇文章說 -jty- 給 jty 發送悄悄話 jty 的博客首頁 (140 bytes) () 12/03/2015 postreply 08:29:07

這吃下去後都被消化成氨基酸和多肽,還有膠原蛋白的功效? -claude888- 給 claude888 發送悄悄話 (83 bytes) () 12/03/2015 postreply 08:41:14

理論上膠原蛋白吃進去不應該有任何功效,所以樓上那篇文章我持懷疑態度。可是 -jty- 給 jty 發送悄悄話 jty 的博客首頁 (662 bytes) () 12/03/2015 postreply 10:54:48

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