最可能的原因就是運動量太少。
一並謝謝樓上各位建議和回複。我飲食很清淡,吃蔬菜很多,少量瘦肉,主食大米,麵食較少。
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你還應該多吃橙子,杏仁等鮮幹果,並吃黑米,蕎麥,麥片,麥麩,紅薯等粗糧,還要天天喝橄欖油。不要吃白米白麵。
-Juzizhoutou-
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11/16/2015 postreply
18:34:13
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你得冠心病的機率很高,得脂肪肝與糖尿病的可能性也極大。懷疑你超重或腹部大。為你擔心。請瀏覽我的博客,你可徹底改變一切。
-Juzizhoutou-
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11/16/2015 postreply
20:44:35