如何自測乳房腫塊以防患於未然

乳癌恐怕已成全球女人的頭號殺手。所以如何盡早發現盡早治療是關鍵。人人都說癌症是不治之症，其實早期的乳癌是可治之症。因為乳房長在體外，是可以切除而不會影響內髒和健康的。

　如何盡早發現呢？Mammogram被證明是不可取的，它不僅檢查不出乳癌，反而會誘發乳癌，因為其放射性負作用殺害了大量的健康細胞，摧毀了你的免疫係統。試問天下這麽多得乳癌的女士們，你們有沒有按醫囑做mammogram，又有沒有通過它檢測出你們的乳癌？洛杉磯某老美媒體女士，做了十幾年的ｍａｍｍｏｇｒａｍ都說沒事，到頭來卻突然死於乳癌晚期呢。

所以，奉勸各位姐妹還是自測吧。我就是通過自測發現右乳房的三個腫瘤後做ｂｉｏｐｓｙ，雖然是良性也還是做手術摘除的了。

如何自測呢？方法是：平躺於床上，將雙手後伸平放，將一個手的五指並攏，從上至下，從內至外，稍稍用力，慢慢滑過乳房；再以同樣的方法檢查另一邊。如果是瘤子，卻能移動，而且不止一個，那你應該笑了，因為那意味著是良性的，非癌也。但你也還是去看醫生，做活檢排除是癌才行哦。如果是一個瘤子，又不能移動，那你多半被癌纏上了，趕快趕快去看醫生！如果你乳房的外表已經起了變化，變得凹凸不平了，而你的乳暈不規則，乳頭還有乳汁滲出來，那你就更糟糕了，很可能是乳癌晚期了！十萬火急，趕快做ｍａｓｔｅｃｔｏｍｙ將整個乳房切除吧！如果你乳房老是有陣陣的拉痛感，一摸又發現了腫塊，那也要小心，恐怕是癌呢。但如若有陣痛而無腫塊，則很可能是乳腺增生，不用愁，通過調整飲食就可以解決，請瀏覽敝人的另一篇博文（（被埋沒的英雄：香蕉可治乳腺增生與乳癌））。已經有姐妹傳來喜訊－她閱讀此文後就照葫蘆畫瓢做起來，結果她的乳腺增生就不疼了。

至於多久應該自測一次呢？最好是月月吧。

祝姐妹們與乳癌絕緣，健康長壽！

 

Ａｌｌ　ｒｉｇｈｔｓ　ｒｅｓｅｒｖｅｄ．

所有跟帖： 

• 有借口多吃香蕉了，本來就喜歡吃香蕉 -coolcell- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 00:52:36

• Google一下就有了，美國藥典法規united states pharmacopoeia -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 08:04:29

• 多吃香蕉，好處遠不止於，對心髒，血壓，睡眠，大便都很好呢！ -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:42:43

• 剛去看了您的那片文章，是香蕉連皮一起吃嗎？ -數鴨子123- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 06:38:24

• 是的。先將香蕉洗淨（可加蘇打粉泡一泡），然後連皮兒一起咬著吃。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:37:53

• 謝謝！我 也試試 -數鴨子123- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:52:52

• 芭蕉Plantain好像味道營養更好些呢，100克含499mg鉀而香蕉含358mg，VA VC VB6都比banana高而且炒菜 -xianrenzhang.- ♀ (146 bytes) () 10/29/2015 postreply 07:50:50

• mizi的這個加plantain的鮮美海鮮燉很好吃 -xianrenzhang.- ♀ (233 bytes) () 10/29/2015 postreply 08:28:01

• 香蕉大蕉都可以。隻是大蕉不容易買到，香蕉則無處不有。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:35:40

• 我家附近的超市一般賣10個一刀比banana便宜多了 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:46:27

• 你要有時間查查以大巴蕉為主食的加勒比海地區女性乳腺癌發病情況吧 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 10:48:40

• 大蕉能吃皮嗎？我是不會。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 10/29/2015 postreply 19:52:15